Главная
→
Детские книги
→
Книги для родителей
→
Беременность и роды
→
Книга Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов
Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов
Оцените книгу!
Аннотация:
Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого - вы не одиноки. Всемирно известный фитнес-эксперт Трейси Малетт столкнулась с теми же проблемами после рождения дочери. Поэтому она создала серию тренировок и упражнений, которые займут всего несколько минут в день. Треси делится важнейшими секретами для поддержания тела в тонусе во время беременности, а также для безопасного входа в форму после рождения ребенка. ее программы с медицинской точки зрения идеальны. Они сочетают в себе силовые тренировки, пилатес, йогу и кардио. Самая большая ценность книги: - консультации экспертов по тренировкам и правильному питанию во время каждого триместра беременности; - веселые, быстрые и безопасные тренировки для первых месяцев после родов; - легкие и быстрые рецепты для рациона во время беременности и после родов; - множество иллюстрированных упражнений, которые помогут сохранить форму во время беременности.Нет в наличии
- Беременность и роды
- 978-5-699-84245-2
- Трейси Малетт
- Эксмо
- Сам себе тренер
- 17.11.2016
- Русский
- 80x100/16
- Мягкий
- 336
- 0,76
- 12+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов,
автором которой является Трейси Малетт.
Книга издана издательством Эксмо входит в серию Сам себе тренер.
Книга Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов состоит из 336 страниц и имеет Мягкий переплет,
а ее вес составляет 0,76 кг.
Заказать доставку книги Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.