Звоните с 10:00 до 19:00

Категории:

Книги по параметрам:

Издательство:
Язык:
Переплет:
Возрастное ограничение:

Наука и Технологии

Сортировать: 
  • Этика и общая медицина

    Этика и общая медицина

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Настоящее издание продолжает традицию "избранного Гиппократа", довольно распространенную в рамках европейского культурного круга начиная с XVI века, и включает наиболее интересные для широкого круга читателей сочинения из собрания медицинских трактатов, известного как "Гиппократовский корпус". Основное внимание в книге уделено этике Гиппократа, которая в новое время заложила основы биоэтики. Сочинения по общей медицине, также включенные в сборник, раскрывают сущность теории гуморальной патологии, господствовавшей в европейской медицине вплоть до первой половины XIX века.

  • Происхождение Вселенной

    Происхождение Вселенной

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Откуда мы знаем, как зародилась и развивалась Вселенная? Как появилась теория, определившая современные представления о пространстве и времени? Как понять концепцию относительности? Можно ли найти в черных дырах другие вселенные? Почему темная энергия "толкается"? В этой книге собраны лучшие статьи ведущих авторов журнала New Scientist. Здесь вы найдете описание современной физической картины мира и интервью с самыми известными физиками, в которых они ответят на самые неожиданные вопросы.

  • Взламывая философию

    Взламывая философию

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Философия — это идеи, которые развиваются, эволюционируют, спорят друг с другом и меняют мир. Это люди, которые по-разному трактовали действительность и отвечали на важнейшие вопросы. Приготовьтесь познакомиться с древними и современными философами и узнать, что они думали об устройстве Вселенной, истине, нравственности и религии. Возможно, мысли Аристотеля, Платона, Конфуция, Декарта, Канта, Гегеля, Кьеркегора, Бертрана Рассела и многих других помогут вам по-новому понять мир.

  • Шестое вымирание

    Шестое вымирание

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Что отличает происходящее сейчас массовое вымирание от тех пяти, что Земля уже претерпела за последние 500 миллионов лет? Пятое, уничтожившее всех нетипичных динозавров, было вызвано падением астероида. Теперь, говорят ведущие ученые, мы, люди, - астероид. Штатный сотрудник журнала The New Yorker Элизабет Колберт переносит читателя в те места на планете, где признаки Шестого вымирания наиболее очевидны. Возможно ли его остановить? Тревожная, но совершенно необходимая всем нам книга.

  • Подъем и упадок Древнего Египта

    Подъем и упадок Древнего Египта

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Тоби Уилкинсон - английский египтолог, выпускник Кембриджа, участвовал в раскопках древнеегипетских городов Буто и Мемфис. В настоящее время является почетным членом факультета археологии Университета Дарема, входит в редколлегию "Журнала египетской истории". Древний Египет… Его история, охватывающая 3000 лет… В долине Нила века сменялись другими веками, династии сменяли другие династии, а царства сменяли другие царства… Не было в человеческой истории государственности, просуществовавшей столь долгий срок без перерыва… Свою книгу Т. Уилкинсон посвятил взлетам и падениям Древнего Египта, в ней автор подробно рассказывает нам эпическую историю великой цивилизации - от ее рождения как первого национального государства до окончательного вхождения в Римскую империю.

  • Путешествие врача по Homo Sapiens

    Путешествие врача по Homo Sapiens

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    В этой книге увлекательно и доступно рассказывается о том, как устроен и как функционирует наш организм, из чего он состоит и что это вообще такое – наше тело, как оно умудряется слаженно работать и каким образом природа так грамотно "упаковала" множество наших органов в такой внешне привлекательной оболочке. 

    Эта книга-путеводитель приглашает вас стать участником увлекательного путешествия по телу человека, которое проводят три профессионала – многоопытный Гид, эрудированный Архивариус и дотошный Статистик. Если один из них что-то забудет, то другой его дополнит и ни одного "белого пятна" в ваших знаниях о своем теле не останется. Вперёд, экскурсанты!

  • Научные сказки периодической таблицы: Занимательная история химических элементов от мышьяка до цинка

    Научные сказки периодической таблицы: Занимательная история химических элементов от мышьяка до цинка

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Таблица Менделеева занимает в нашем воображении такое же прочное место, как и алфавит, календарь и знаки зодиака. Но сами химические элементы, помимо нескольких самых распространенных: железа, углерода, меди, золота, — покрыты завесой тайны. По большей части мы не знаем, как они выглядят, в каком виде встречаются в природе, почему так названы и чем полезны для нас. Добро пожаловать на головокружительную экскурсию по страницам истории и литературы, науки и искусства! "Научные сказки" познакомят вас с железом, которое падает с неба, и расскажут о скорбном пути неонового света. Вы узнаете, как гадать на свинце и почему ваш гроб в один далеко не прекрасный день может оказаться цинковым. Вы обнаружите, что между костями вашего скелета и Белым домом в Вашингтоне есть самая прямая связь — как и между светом уличного фонаря и солью у вас на столе. Жизнь человечества строится на химических элементах — от древних цивилизаций до современной культуры, от кислорода, о котором знают все, до фосфора в моче, о котором известно лишь специалистам. Они повсюду. "Научные сказки" раскроют их сенсационные секреты и расскажут о бурном прошлом, а читателя ждет увлекательное путешествие по шахтам и художественным студиям, по фабрикам и соборам, по лесам и морям, где он узнает всю правду об этих чудесных и загадочных строительных кирпичиках Вселенной.

  • Эта сумасшедшая психиатрия

    Эта сумасшедшая психиатрия

    3.0 (2 голоса)
    Нет в наличии

    Софья Доринская, врач-психиатр практик, имеет опыт не только лечебной работы, но и правозащитной деятельности в области душевного здоровья. В 2005–2009 годах была президентом Гражданской комиссии по правам человека в России (Москва), Комитетом "За гражданские права" награждена почетным званием "Народный дипломат". В настоящее время ведет частную практику, ведет на YouTube блог "Доказательная медицина". В чём причина психоза? Что же такое на самом деле "психическая болезнь"? Можно ли исправить состояние человека, который "сошёл с ума"? Почему дети перестают развиваться, становятся аутистами или умственно отсталыми? И главное, можно ли это исправить? Как можно защитить свой разум и свою психику от безумия, невроза и психоза? Может ли психиатрия эффективно излечивать психические расстройства? Ответы на все эти вопросы есть в этой книге. Вы можете защитить свой разум – настоящие причины психозов открыты и известны. Человеку, как показывает практика, можно вернуть здравомыслие в той или иной степени, и даже самый "безнадёжный" ребёнок может вновь начать общаться со своими родителями, начать воспринимать окружающий мир, постепенно догоняя свой возраст в интеллектуальном плане. Разумеется, чудес не бывает. Но существуют знания. И их применение порой может творить самые невероятные вещи. Даже возвращать адекватность тем, кто, по мнению общества, "сошёл с ума". Применяйте знания в области психиатрии, описанные в этой книге, чтобы помочь себе и любому человеку, который желает сохранить и укрепить своё здравомыслие!

  • Виртуальная история

    Виртуальная история

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    “Виртуальная история” под редакцией известного британского историка Ниала Фергюсона (р. 1964) — сборник статей на актуальные темы новой и новейшей истории стран Европы и Америки. Авторы книги, профессиональные историки, опираясь на широкий круг документальных и нарративных источников, задаются интереснейшими вопросами, сутью которых является один: А что если бы история была иной?

  • Укрощение бесконечности. История математики от первых чисел до теории хаоса

    Укрощение бесконечности. История математики от первых чисел до теории хаоса

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Математика имеет длинную и славную, хоть и изрядно подзабытую историю. Не стоит недооценивать ее влияние на развитие нашей культуры. Профессор Иэн Стюарт в увлекательной манере и с юмором рассказывает о значимых приложениях математики и ее истории.

    Математика не появилась сразу в готовом виде. Она возникала постепенно, усилиями тысяч людей из разных культур, говоривших на многих языках. Ее постулаты, актуальные и по сей день, насчитывают более 4000 лет.

    Многие человеческие открытия оказались недолговечными. Изобретение колеса, определившее судьбу Нового царства в Египте, сейчас мало кто назовет прорывом в технологии. Математика же никогда не теряла своего значения. Едва успев оформиться, очередное ее открытие становилось необходимым для каждого и начинало жить своей жизнью. Важные математические идеи редко выходили из моды, хотя применять их можно было по-разному. Способы решения уравнений, открытые еще вавилонянами, используются до сих пор. Да, мы отказались от их символов, но отрицать историческую связь нельзя. Львиная доля основ математики, преподаваемых в школе, насчитывает не меньше 200 лет. Принятый в 1960-х «современный» курс отсылает нас к XIX в. Однако, несмотря на внешнюю консервативность, математика шла вперед. В наши дни за неделю делается столько же математических открытий, сколько вавилонянам удавалось совершить за 2000 лет.

    Развитие цивилизации всегда шло рука об руку с развитием математики. Без открытий в тригонометрии, сделанных древними греками, арабами и индусами, плавание в открытых океанах во времена великих географических открытий было бы гораздо более опасным занятием. Торговые пути из Китая в Европу или из Индонезии в обе Америки проложены по невидимой математической нити. Трудно представить современное общество без математики. Практически всё, что нам сейчас кажется естественным: от телевидения до мобильных телефонов, от гигантских пассажирских лайнеров до спутниковых навигационных систем в автомобилях, от расписаний поездов до медицинских обследований, — опирается на ее выкладки и методы. Иногда им тысячи лет, порой — всего несколько дней. Большинство даже не отдают себе отчета в их незримом присутствии в каждом из чудес современной технологии.

  • ДНК — не приговор

    ДНК — не приговор

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Гены создают вашу жизнь, но не контролируют и не определяют ее.

    В апреле 2003 года наш мир навсегда изменился: мы впервые смогли полностью расшифровать геном человека. Теперь у нас есть доступ к такой информации, какого не имело ни одно из предыдущих поколений: мы можем напрямую приравнивать себя к нашему генетическому коду.

    У каждого из нас в клетках есть уникальная цепочка нуклеотидов, которая определяет то, кем мы являемся. Это биографическая книга из 6 миллиардов символов, которая, как многим кажется, написана рукой самого Бога. Геном содержит самые сокровенные секреты о нас: откуда появились наши предки, к проявлению каких физических и психологических черт мы предрасположены, каких болезней скорее всего избежим, а какие могут убить нас.

    Геномная революция обещает полностью перевернуть наше понимание мира. А с появлением компаний, занимающихся генетическим анализом, теперь вы можете расшифровать свой собственный генотип. Оказывается, мы родились с набором психологических предрассудков, которые приписывают нашим генам почти мистические способности. Они могут привести нас к расизму, сексизму и развитию евгеники, но также могут способствовать росту терпимости, сочувствия и увеличению возможностей для прогресса.

    Из этой книги вы узнаете, как работают эти психологические предубеждения, как они делают нас уязвимыми к массовой шумихе вокруг геномной революции и как мы можем использовать их более эффективно.

  • Революция растений

    Революция растений

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Новая книга Стефано Манкузо также посвящена уникальным и неожиданным возможностям растений. Жизнь в экстремальных условиях, защитная маскировка от хищников, передвижение, без потребления энергии, наконец, манипуляция животными и людьми - вот лишь то немногое, о чем рассказывает талантливый ученый. Книга наполнена потрясающими цветными иллюстрациями самих героев!

  • От литеры до литературы: как письменное слово формирует мир, личности, историю

    От литеры до литературы: как письменное слово формирует мир, личности, историю

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Современная технологическая революция ежегодно обеспечивает нас новыми форматами и видами текстов — от электронных писем и электронных книг до блогов и твиттера, меняя не только способы распространения и чтения литературы, но и способы ее создания. В то же время некоторые термины из тех, что вошли в обиход совсем недавно, возвращают нас к глубинам истории литературы. В яркой, увлекательной форме гарвардский профессор Мартин Пачнер исследует историю фундаментальных произведений, созданных за четыре тысячелетия в разных концах планеты, — от «Эпоса о Гильгамеше» и Илиады до романов о Гарри Поттере, излагает новый взгляд на чудесное явление, именуемое литературой, и делает попытку предугадать ее дальнейшую судьбу и пути влияния на нас с вами. 

    «Чем глубже я погружался в историю литературы, тем сильнее меня охватывало волнение. Казалось странным, сидя за письменным столом, рассуждать о том, как литература сама по себе формировала историю человечества и историю планеты. Мне было необходимо посетить те места, где рождались великие тексты и изобретения. В этих путешествиях было невозможно сделать хотя бы шаг, не обнаружив той или иной формы записанного вымысла. Я попытался свести свои впечатления в повествование о литературе и о том, как она превратила нашу планету в литературный мир». (Мартин Пачнер)

  • Дополнительные действия Научный баттл, или Битва престолов. Как гуманитарии и математики не поделили мир

    Дополнительные действия Научный баттл, или Битва престолов. Как гуманитарии и математики не поделили мир

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Вы когда-нибудь задавались вопросом, что важнее: физика, химия и биология или история, филология и философия? Самое время поставить точку в вечном споре, тем более что представители двух этих лагерей уже давно требуют суда поединком.

    Из этой книги вы узнаете массу неожиданных подробностей о жизни выдающихся ученых, которые они предпочли бы скрыть. А также сможете огласить свой вердикт: кто внес наиценнейший вклад в развитие человечества — Григорий Перельман или Оскар Уайльд, Мартин Лютер или Альберт Эйнштейн, Мария Кюри или Томас Манн?

  • Пока-я-не-Я

    Пока-я-не-Я

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Многие читатели купят книгу уже после знакомства с лекциями Дмитрия Троцкого. «Пока-я-не-я» основана на практике прощения. С ней любят работать не только психологи, но и многие коуч-тренеры личностного роста. Книгу необходимо не просто читать. С ней нужно работать. Дмитрий Троцкий пытается научить читателя технике принятия: себя, родителей окружающих. «Пока-я-не-я» - это не классическая очередная книга по психологии. Она представляет собой сочетание азов науки и духовного самопознания. Рассматриваются причинно-следственные связи многих событий, которые происходят в жизни; даются рекомендации, на что обратить внимание и как с этим работать. Книгу желательно читать с ручкой и блокнотом «под рукой». Ведь многие цитаты захочется выписать и использовать для ежедневных практик. Знания, которые будут получены, легко воплотить в жизнь. Эта книга является напоминанием об основных законах Вселенной. К ней захочется возвращаться постоянно. Для того, чтобы изменить свою жизнь и свою судьбу. Ведь сам автор – бывший хиромант, который знает: свою жизнь мы планируем сами.

  • 21 урок для 21-го століття

    21 урок для 21-го століття

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Минуле людства у книзі Sapiens «Людина розумна». Далеке майбутнє у книзі Homo Deus «Людина божественна». Саме настав час замислитися над питаннями сьогодення.Саме настав час замислитися над питаннями сьогодення. Що означає підйом Дональда Трампа? Що можна зробити з епідемією фейкових новин? Чому ліберальна демократія зазнає кризи? Чи повернеться Бог? Чи наближається нова Світова війна? Яка цивілізація домінує в світі — Захід, Китай, іслам? Чи варто Європі тримати відкритими двері для іммігрантів? Чи може націоналізм вирішити проблеми нерівності й зміни клімату? Що треба вчинити з тероризмом? У третій книзі Ювала Ноя Харарі простих відповідей не буде. Проте захоплива подорож навколо глибокого смислу подій, що відбуваються сьогодні — гарантована.

  • Высший замысел

    Высший замысел

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Почему наша Вселенная выглядит именно так? Что такое М-теория? Существуют ли исключения из законов природы, например, чудеса? Ответы на эти и многие другие вопросы дает легендарные ученый и популятор науки Стивен Хокинг. Кто спроектировал и придумал этот мир? И для чего это было сделано? Ответы на эти вечные вопросы дает выдающийся ученый современности Стивен Хокинг. Она будет интересна всем, кто хочет расширить свое понимание устройства Вселенной.

  • Тайная жизнь химических веществ

    Тайная жизнь химических веществ

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    В основе привычных явлений лежат сложнейшие химические процессы, а за самыми обычными предметами стоят великие химические открытия и самоотверженные изобретатели. Об этом мы редко догадываемся и потому едва ли задумываемся. Между тем без химиков не было бы подушки безопасности, они придумали монетные сплавы, распознали опасность радиоактивных металлов и нашли способ добывать огонь без спичек и зажигалок. Вы прочтете о том, почему "щелкают" суставы, каким образом формируется вкус, почему у соли много оттенков, в чем растворяется золото и даже как течет стекло.Илья Абрамович Леенсон - кандидат химических наук, старший научный сотрудник химического факультета МГУ, доцент Высшего химического колледжа РАН, автор научных и научно-популярных статей, книг и учебных пособий.

  • Бегство от свободы

    Бегство от свободы

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Эрих Фромм – выдающий мыслитель ХХ века, один из основателей неофрейдизма. Работы Фромма пользуются широчайшей популярностью во всем мире – еще при жизни основные его труды, посвященные этическим и социально-психологическим вопросам природы человека, выдержали десятки переизданий миллионными тиражами.

    В своей знаменитой работе "Бегство от свободы" Эрих Фромм попытался разобраться, почему, несмотря на изобилие материальных благ и демократические достижения, люди все чаще испытывают соблазн отказаться от своей свободы в пользу политической диктатуры… превратившись в маленький винтик машины: не в свободного человека, а в хорошо накормленный и хорошо одетый автомат".

  • Игры, в которые играют люди. Психология человеческих отношений

    Игры, в которые играют люди. Психология человеческих отношений

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Перед вами одна из культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Эрик Берн разработал систему, способную избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше играть в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге вы найдете много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте можно научиться управлять ею, если этого захотеть. Именно с публикации этого международного бестселлера после падения железного занавеса в нашей стране начался психологический бум, когда миллионы людей осознали, что с помощью психологии можно многое понять в себе и окружающих.

  • Теория каст и ролей

    Теория каст и ролей

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Алекс Крол — автор книги, визионер, бизнес-коуч, основавший несколько преуспевающих компаний в Силиконовой долине (дистанционный университет и инкубатор проектов Serendipity University, нетворкинг Business Network LLC, видеопродакшн Azure Fields Film LLC и другие). Революционная книга, в которой автор делит общество на касты и описывает роли людей в них. Касты определяют уровень свободы и безопасности каждого человека. Рабы, чиновники, жандармы, профессионалы, рантье, топ-менеджеры, олигархи, бизнесмены, властители, жрецы — вы сможете изучить их характеристики и определить свою касту и роль в ней как некую точку отсчета. От нее автор предложит вам путь к высшим кастам, где царит полная свобода и подлинное счастье. ЭТА КНИГА СПОСОБНА ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ КАЖДОГО, КТО ЕЕ ПРОЧТЕТ. ЕЩЕ ДО ОФИЦИАЛЬНОЙ ПУБЛИКАЦИИ ОНА ИМЕЛА ТЫСЯЧИ ПРИВЕРЖЕНЦЕВ.

  • Як прочитати книгу. Класичний посібник із розумного читання

    Як прочитати книгу. Класичний посібник із розумного читання

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    Найкращий та найпопулярніший у світі посібник із розуміння прочитаного тексту для вибагливих читачів. Ця книга вперше вийшла 1940 року і відтоді вийшла понад півмільйонним накладом різними мовами світу. Це видання, перероблене та доповнене новим матеріалом, пояснює різні рівні читання та розказує, як на них перейти — від початкового читання до систематичного поверхового читання та ознайомчого читання, і так аж до швидкочитання. Читачі цієї книги дізнаються, як і коли можна оцінити книгу з першого погляду, як проводити «рентген» книги, як читати критично та знаходити в тексті головну ідею автора. Ця книга також містить опис різних читацьких технік, що найкраще підходять для читання окремих жанрів — практичних книг, художньої літератури, п'єс, поезії, історичних праць, книг із точних та природничих наук, філософії та соціальних наук. Автори також наводять рекомендований список літератури та вправи на читання, якими ви зможете перевірити, як покращилися ваші читацькі навички, розуміння та швидкість.

  • Дипломатія

    Дипломатія

    0.0 (0 голосов)
    Оставить предзаказ

    Блискуча, широка історія дипломатії, яка містить особисті історії від колишнього державного секретаря, включаючи його приголомшливе відновлення стосунків з Китаєм. Плідна робота із зовнішньої політики та мистецтва дипломатії. Генрі Кіссинджер розповідає, як мистецтво дипломатії збудувало світ, в якому ми живемо, і як підхід Америки до зовнішніх справ завжди суттєво відрізнявся від підходу інших націй. Блискуча, суперечлива і глибоко різка, дипломатія є кульмінацією життя дипломатичної служби та гуманітарної освіти. Це життєво необхідне читання для всіх, хто цікавиться силами, які формують наш світ сьогодні та завдаватимуть на нього впливу завтра. "Поглинаюча книжка Кіссинджера спрямовує розум на одні з найважчих питань нашого часу .... Її сторінки відзначаються прозорливістю". - Саймон Шама (The New Yorker); "Найважливіша робота з дипломатії протягом тридцяти років". - Вальтер Лакюр. Голова Міжнародної ради з досліджень (Центру стратегічних та міжнародних досліджень); "Ця багата та поглинаюча робота - це блискуче вивчення міжнародних криз, що сформували сучасний світ і провокаційний роздум в американському стилі". - Артур Шлезінгер-молодший.

  • Конституція та державні символи України

    Конституція та державні символи України

    0.0 (0 голосов)
    Нет в наличии

    #КМПОКЕТ — якісні книги в м'яких обкладинках, які призначені для щоденного читання. До збірки ввійшли текст Конституції України (зі змінами станом на 1 березня 2018 року), а також інші нормативні документи нашої держави.

В современном прогрессивном мире увлечения и интересы человека становятся все более разнообразными. Все больше и больше людей отдает предпочтение изучению различных наук и технологий, доводя это до уровня хобби. А порой из простого увлечения это превращается в хорошую профессию. Кого-то с раннего детства манит природа – в дальнейшем эти люди могут заинтересоваться естественными науками; кто-то обожает читать, любит живопись, историю, изучение культур или многое другое – ему по нраву гуманитарные дисциплины. А тем, кто с пеленок разбирал и пытался собрать обратно различные приборы, можно попробовать для себя технические и точные науки. А изучение языков, как своего, так и иностранных, стало очень популярным в последнее время - многие начали заниматься лингвистикой. Изучение различных наук развивает человека как личность, обогащает его знания и умения.

Порой подобные увлечение требуют недешевых репетиторов и занимают много свободного времени, как изучение языков, например. Это может мешать вашей работе. Но это хобби приносит вам удовольствие. Так что же делать в таком случае – нельзя пожертвовать ни хобби, ни работой. Тут на помощь приходит тематическая специализированная литература. Чтение – это удобно, компактно и недорого. Найти подходящую литературу в разы проще, чем репетитора или посвященный вашему увлечению кружок.

Приобрести литературу из категории «Наука и технологии», как и многую другую, можно в интернет-магазине enotbook.com.ua по приемлемым ценам. Тут вы найдете множество книг, посвященных вашим интересам и увлечениям.
Занимаясь науками, человек уносит себя в абсолютно иной мир. Это интересно, весело и трудно. Но это приятные трудности, преодолев которые, человек овладевает знаниями. К тому же приобретенные знания всегда можно применить на практике!