Звоните с 10:00 до 19:00

Книги по параметрам:

Издательство:
Язык:
Переплет:
Возрастное ограничение:

Практическая психология

Сортировать: 
  • Секреты жизни в стиле Хюгге

    Секреты жизни в стиле Хюгге

    0.0 (0 голосов)
    262 грн

    Красивое и по-настоящему уютное издание, написанное норвержской писательницей и шеф-поваром Сигне Йохансен, станет замечательным проводником в мир Хюгге. В книге представлены вкусные рецепты, практические советы и личный опыт автора для того, чтобы читатель смог погрузиться в этот прекрасный и гармоничный мир скандинавской философии и основному ее принципу – жить здесь и сейчас. В чем же заключаются секреты волшебной философии жизни в стиле Хюгге? Как найти путь к собственному счастью и счастью близких людей? Норвежская писательница, шеф-повар и специалист по скандинавской кулинарии Сигне Йохансен раскрывает эту тему. Эта книга – свежее, информативное, беззаботное и полностью иллюстрированное практическое руководство к Хюгге. В издании сочетаются рецепты, полезные советы для уютной жизни у себя дома и рассматриваются основные принципы скандинавской философии, которые помогают обрести ту самую заветную жизненную гармонию.

  • Думай медленно - предсказывай точно

    Думай медленно - предсказывай точно

    2.0 (2 голоса)
    343 грн

    Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют "самой важной книгой о принятии решений со времен "Думай медленно — решай быстро" Дэниеля Канемана". На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов. — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!

  • Это взрослая жизнь, детка! Как прожить свои двадцать так, чтобы ни о чем не жалеть в тридцать

    Это взрослая жизнь, детка! Как прожить свои двадцать так, чтобы ни о чем не жалеть в тридцать

    0.0 (0 голосов)
    242 грн

    Лайфхаки из этой книги распространяются в интернете как лесной пожар, почти на уровне мемов с котиками и вирусных видео с танцующими мопсами. Двадцатилетние, которые столкнулись с реальной жизнью, ее проблемами, сложностями, опустошением, которое наступает после длинного рабочего дня и безысходностью, которая накрывает, когда приходит очередная эсэмэска о списании средств со счета, пересылают эти советы друг другу, чтобы не забыть о главном – жизнь полна перспектив, веселья и прекрасных открытий. Эта прекрасная мотивирующая книга поможет справиться с кризисом четверти жизни, определиться, в каком направлении развиваться, что делать дальше, и просто развеселит!

  • 30 шикарных дней. Твой план по созданию жизни твоей мечты

    30 шикарных дней. Твой план по созданию жизни твоей мечты

    0.0 (0 голосов)
    320 грн

    — Сядь, выдохни, закрой глаза и представь свою мечту, после чего действуй! — Что за ерунда! Мне нужен четкий план, как создать жизнь своей мечты. Эта книга как раз и дает простой, динамичный и по-французски шикарный сценарий на 30 дней, после которых твоя жизнь уже не будет прежней. Автор книги, Феона Феррис не понаслышке знает, что значит хандра и неудовлетворенность серыми буднями. Она изменила свою жизнь, теперь дело за тобой.

  • 100 способов изменить жизнь

    100 способов изменить жизнь

    0.0 (0 голосов)
    394 грн

    Сборник вдохновляющих историй о том, как изменить жизнь к лучшему, от человека, сумевшего развернуть свою собственную жизнь на 180 градусов. Эта книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой "100 способов изменить свою жизнь" на сайте издательства "МИФ". Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед.

  • Сила воли. Как развить и укрепить

    Сила воли. Как развить и укрепить

    0.0 (0 голосов)
    394 грн

    От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль? Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек? Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу.

  • 100 способов изменить жизнь. Часть 2

    100 способов изменить жизнь. Часть 2

    0.0 (0 голосов)
    399 грн

    Серия "100 способов изменить жизнь" родилась из одноименной рубрики Ларисы Парфентьевой на сайте издательства "Манн, Иванов и Фербер". Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед.

  • 1 страница в день. Ежедневник для творческих людей

    1 страница в день. Ежедневник для творческих людей

    0.0 (0 голосов)
    371 грн

    Мотивирующая книга-блокнот, которая предлагает интересные идеи на каждый день года. Каждый новый день - шанс создать что-то новое. Отложите телефон и возьмитесь за карандаш - предоставьте себе пространство для творчества. Эта книга-блокнот поможет вам в этом - заполняйте его каждый день, страница за страницей, рисуйте, делайте скетчи, пишите, делайте заметки, создавайте и заполняйте списки, ставьте себе цели, размышляйте, делитесь идеями с друзьями! Эта книга станет вашим лучшим компаньоном на целый год - вы сами удивитесь, сколько идей и проектов сможете придумать. Для всех, кто любит стильные и необычные блокноты и ежедневники. Для всех, кто любит рисовать скетчи или записывать свои мысли и новые идеи на бумагу.

  • Почему. Руководство по поиску причин и принятию решений

    Почему. Руководство по поиску причин и принятию решений

    0.0 (0 голосов)
    422 грн

    Понятное руководство по поиску и анализу причинно-следственных связей. Может ли употребление кофе продлить жизнь? От кого вы заразились гриппом? Что заставляет расти цены на акции? Каждый раз, когда вы выбираете для себя подходящую диету, вините кого-то за испорченные выходные или принимаете инвестиционные решения, вам требуется понять, почему происходят те или иные вещи. Именно знание причинно-следственных связей помогает предсказывать будущее, объяснять прошлое и вмешиваться в ход событий, чтобы вызывать изменения. Наука о причинно-следственной связи затрагивает различные области знания - медицину, информатику, психологию и экономику. Автор этой книги доступно рассказывает, что такое причинно-следственная связь, объясняет, почему мы часто ошибаемся в ее определении, на основе каких данных можно делать правильные выводы и принимать эффективные решения. Прочитав эту книгу, вы научитесь искать и анализировать информацию, выявлять причинно-следственные связи, проверять свои гипотезы и использовать полученные знания для принятия решений.

  • Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте

    Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте

    0.0 (0 голосов)
    377 грн

    Бестселлер с 15-летним стажем, который поможет жить полной жизнью в любом возрасте. Автор бестселлера "Мечтать не вредно" Барбара Шер своими книгами и выступлениями изменила жизни миллионов людей. В этой книге она затрагивает один из самых сложных периодов жизни, с которым связано много мифов и проблем — так называемый средний возраст. Барбара Шер поможет вам открыть того вдохновленного и любопытного искателя приключений, которым вы были — до того, как стали взрослым, которым должны были стать. На самом деле, середина жизни — отличное время, когда стоит соединить большой опыт прошлого и амбициозные мечты о будущем. Более того, ваша "вторая жизнь" может стать даже лучше первой!

  • Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

    Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

    0.0 (0 голосов)
    189 грн

    Счастлив тот, кто сумеет придать своей жизни смысл и найдет его в повседневности. Именно в этом и заключается японский принцип Икигай, ответственный за долголетие и удовлетворенность многих жителей Страны восходящего солнца. Писательница Беттина Лемке рассказывает в своей книге об основополагающих принципах философии Икигай и предлагает целый спектр упражнений и практик, с помощью которых вы сможете изучить себя, научиться слушать свое сердце и найти свой Икигай. Вспомните о счастливых мечтах из детства, проанализируйте свои книжные и художественные предпочтения, отправляйтесь навстречу самым смелым мечтам – все это под чутким и ободряющим руководством автора, с множеством примеров и вдохновляющих медитативных практик. Основная часть книги – практическая. вы получите конкретные инструкции по выполнению каждого упражнения, а также свободное пространство для своих записей. Книгой про Икигай мы продолжаем серию "особенности национального счастья", которая уже полюбилась читателям по книге "Хюгге. Будь счастливым, как датчане", историей про Икигай.

  • Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

    Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

    0.0 (0 голосов)
    170 грн

    Роберт Чалдини – знаменитый американский психолог, родоначальник направления психологии, изучающего феномен влияния. Самая известная книга Чалдини – «Психология влияния» была переведена на 30 языков и продана общим тиражом 3 000 000. Входит в список «100 лучших бизнес-книг на все времена», а также «Лучших бестселлеры» New York Times. Сейчас Роберт Чалдини возглавляет компанию INFLUENCE AT WORK, среди клиентов которой Минюст США, Google, НАТО и др.

  • Икигай: смысл жизни по-японски

    Икигай: смысл жизни по-японски

    0.0 (0 голосов)
    145 грн

    Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по продолжительности жизни занимают 4-е место в мире, а японские женщины – 2-е). Благодаря икигай человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой. Икигай способствует достижению успеха во всех сферах профессиональной деятельности и в личной жизни, и вы поймете почему, когда прочтете эту книгу.

  • Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь

    Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь

    0.0 (0 голосов)
    305 грн

    Эту женщину жизнь проверяла на прочность с самого детства. "Я всегда чувствовала, что в момент моего рождения Бог наверняка моргнул. Он пропустил это событие, так и не узнав, что я появилась на свет". Регина была одиннадцатым ребенком в семье и чувствовала себя "забытым котенком из большого помета". В 16 лет она уже запивала свои проблемы алкоголем, в 21 родила и воспитывала дочь одна, а в 41 у нее обнаружили рак груди, который она вылечила. Регина Бретт – известная американская журналистка, дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации "За комментарий", лауреат многочисленных премий за журналистскую деятельность. 50 уроков - это размышления о том, чему Регина научилась, пребывая в статусе матери-одиночки, когда искала любовь там, где ее не было, когда работала над отношениями с Богом, боролась с раком и пыталась примириться с тяжелыми воспоминаниями детства. Свои уроки Регина публиковала в авторской колонке в газете "Кливленд Плейн Дилер", и она сразу же стала одной из самых популярных в истории издания. С тех пор сотни тысяч людей по всему миру получили 50 уроков по электронной почте. Регину Бретт цитируют на свадьбах, последних звонках, в воскресных школах, на юбилеях и не только. В этой книге Регина Бретт превратила 50 уроков в глубоко личные, иногда смешные и часто трогательные эссе. Эта мудрая, добрая, очень эмоциональная книга заставит читателей задуматься о своей жизни и поможет сделать ее чуточку лучше.

  • Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок

    Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок

    0.0 (0 голосов)
    167 грн

    Переговорные техники, описанные Крисом Воссом, родились из сокрушительных поражений ФБР. После трагических событий на ферме Рэнди Уивера в штате Айдахо в 1992 году и в секте «Ветвь Давида» в 1993 году, где в общей сложности погибло почти 100 человек, стало понятно: традиционные методики не работают в экстремальных ситуациях. Поэтому ФБР начало усиленно искать принципиально новые подходы. В результате появились 9 принципов, изложенные автором этой книги – топ-переговорщиком ФБР с двадцатилетним стажем. «Я чувствовал себя как Роджер Федерер, который заполучил машину времени и смог вернуться в 1920-е годы, чтобы сразиться с теннисистами прошлого, – рассказывал Крис Восс после того, как ему пришлось опробовать технологию ФБР в деловых переговорах. – Самые передовые методы, которые применяли мои противники, были устаревшими и не работали». Зато техники ФБР оказались настоящим супероружием, когда дело касалось вопросов бизнеса. Эта книга – потрясающе увлекательное и одновременно простое руководство по любым переговорам. Не важно, идет ли речь о покупке международной корпорации или ремонте стиральной машинки, методика Криса Восса научит вас добиваться своего. При любых условиях. При любых раскладах. Без необходимости идти на компромисс. Переговоры без конфликтов, стресса и ненужных уступок – вот, что предлагает эта книга. И не важно, пытаетесь ли вы сбить цену на ремонт стиральной машины или заключаете многомиллионную сделку. 9 методов Криса Восса, выдающегося специалиста ФБР по спасению заложников, работают во всех случаях. Они не просто позволяют добиваться своего без испытаний для нервной системы – они помогают сохранять дружеский тон и позитивный настрой в самых сложных ситуациях. Книга также выходит под названием "Переговоры без компромиссов. Веди переговоры так, словно от них зависит твоя жизнь" и "Никаких компромиссов. Беспроигрышные переговоры с высокими ставками".

  • Рождение художника. Создай себя заново в осознанном творчестве

    Рождение художника. Создай себя заново в осознанном творчестве

    0.0 (0 голосов)
    223 грн

    Это новаторское исследование профессора психологии Гарвардского университета Элен Лангер о том, как помочь раскрыть свой творческий потенциал. Автор уверена, что каждый человек может стать творцом, нужно лишь уметь заглянуть внутрь себя. Эта уникальная книга стала бестселлером во многих странах и помогла миллионам читателей иначе оценить свои способности. Она для всех, кто хочет изменить свою жизнь, освободиться от мешающих концепций и разбудить своего внутреннего художника.

    В этой книге вы узнаете:

    • почему врожденный талант - это миф, и как найти путь к своему скрытому таланту

    • как освободиться от оценочных суждений и снять внутренние ограничения

    • как соотносятся творчество и правила

    • как занятия искусством влияют на осознанность

  • Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски

    Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски

    0.0 (0 голосов)
    210 грн

    Книга популярного блогера и автора нескольких книг Ирины Соковых «Hygge. Будь счастливым. Здесь. Сейчас. Всегда. 100 секретов счастья по-скандинавски» посвящена популярному во всем мире стилю hygge (хюгге). Hygge учит спокойной жизни, дарит тепло и душевное равновесие, пробуждает творческие способности и ведет к успеху. Hygge (хюгге) — это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла. Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры… Ведь hygge — это не только теплые носки и свитер с норвежским узором, мерцающие свечи и огонь в камине, ароматные булочки с корицей и горячий шоколад в глиняной кружке… Hygge — это целая философия! Это образ жизни. Это умение успевать все без суеты, умение достигать своих целей без надрыва, умение черпать силы в расслабленности. Hygge — это не только тепло, уют и вкусная еда, это также любовь, дружба и душевное равновесие. И возможность сделать мир лучше. Hygge — это не какая-то там блажь. Это жизненная необходимость!

  • Как приучить себя мыслить творчески, или охота на уникальную идею

    Как приучить себя мыслить творчески, или охота на уникальную идею

    0.0 (0 голосов)
    271 грн

    Идеи витают в воздухе. Гениальные идеи, способные изменить мир, тоже витают, но поймать их гораздо сложнее. Эта книга представляет собой настоящую карту, на которой указано место, где водятся "убийственные" идеи. Следуйте за автором и его собеседниками, среди которых рок-звезды, выдающиеся дизайнеры, режиссеры и продюсеры, чтобы найти и поймать свою идею. Кто знает, быть может, именно ты станешь новым Стивом Джобсом или Илоном Маском?

  • LYKKE. Секреты самых счастливых людей

    LYKKE. Секреты самых счастливых людей

    0.0 (0 голосов)
    678 грн

    100 экспертов в области позитивной психологии, социологи, экономисты, политологи и журналисты из 50 стран мира объединились, чтобы раскрыть, что делает нас счастливыми и понять, как построить собственное счастье. Можно ли быть счастливым в одиночку? Как стать счастливым без денег? Что важнее: успех на работе или счастье в семье? Можно ли научиться счастью?

  • Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски

    Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски

    0.0 (0 голосов)
    368 грн

    Лагом в переводе со шведского означает "достаточно, ничего лишнего". Это не просто выражение, это шведская философия и образ жизни. Лагом - это баланс между работой и личной жизнью, это наслаждение сегодняшним днем, это умеренность и бережное отношение к природе, это забота об экологии, это разумный минимализм, это шведский лаконичный стиль, так популярный сейчас. Это умение быть довольным собой каждый день. Лагом это умение сосредоточиться на том, что лучше для вас, а не гнаться за тем, что считается идеальным. Как избавиться от всего, что тянет назад? Как научиться жить осознанно, ценить каждое мгновение и наслаждаться им? В книге даются исчерпывающие советы и приемы, которые помогут улучшить жизнь, сделать ее менее напряженной и сфокусироваться на том, что нравится делать и что действительно важно.

  • Креативный шторм. Позволь себе создать шедевр. Нестандартный подход для успешного решения любых задач

    Креативный шторм. Позволь себе создать шедевр. Нестандартный подход для успешного решения любых задач

    0.0 (0 голосов)
    233 грн

    Эта книга — увлекательное творческое путешествие, которое должен совершить каждый человек, создающий нечто новое. Кайна Лески, профессор кафедры архитектуры Школы дизайна Род-Айленда, убедительно доказывает: нужно не ждать вдохновения и внезапных озарений, а брать дело в свои руки. Творческий процесс универсален для всех и подобен шторму, чья мощная сила унесет вас к вершинам креативности — стоит только сделать первый шаг. Подробное описание каждого этапа, оригинальные иллюстрации, вдохновляющие цитаты самых креативных представителей человечества — философов, ученых, поэтов — позволят взглянуть на творческий процесс с неожиданной стороны и сделать множество удивительных открытий на пути к будущему шедевру.

  • Куриный бульон для души: 101 история для мам

    Куриный бульон для души: 101 история для мам

    0.0 (0 голосов)
    141 грн

    Это сборник реальных историй о самом чудесном и важном предназначении женщины – быть матерью. Эти истории вдохновят, поддержат и придадут сил, которые так нужны молодым мамам! В день, когда Синди была слишком занята, ее дочь сказала ей нечто важное. Шерон родила не похожего на других ребенка, но он оказался идеальным. Дочка Марши узнала о смешивании цветов от слепой подруги. После смерти родителей Линда узнала, что была усыновленным ребенком. Она чувствовала себя обманутой, но судьба сделала ей настоящий подарок… И другие 97 трогательных историй, от которых вы не сможете оторваться.

  • Маленькая книга лагом

    Маленькая книга лагом

    0.0 (0 голосов)
    262 грн

    Мы привыкли жить под девизом, что нужно брать от жизни как можно больше. Но в погоне за иллюзорными радостями мы теряем способность наслаждаться текущим моментом. Шведская концепция “Лагом” поможет это исправить. Ее суть в том, чтобы научиться жить простой жизнью. Ведь не зря Швеция входит в десятку стран с высоким уровнем счастья. Лагом можно приспособить под себя, нужным образом изменив его в каждой сфере для обретения идеального баланса. Ведь Лагом – это не стремление к идеалу, а желание брать от жизни "столько, сколько нужно".

  • SISU. Финские секреты упорства, стойкости и оптимизма

    SISU. Финские секреты упорства, стойкости и оптимизма

    0.0 (0 голосов)
    281 грн

    Финны любят проводить время на природе, наслаждаются тишиной, не представляют жизни без сауны и соленой лакрицы, не боятся неудобств и превратностей погоды.

    А еще финны втайне гордятся своим sisu.

    Сису – это дух стойкости и выносливости, внутренний стержень, помогающий справиться с любыми невзгодами. Это слово проникнуто ощущением уверенной силы и надежности. Оно означает способность проявлять непоколебимую решимость перед лицом враждебных обстоятельств.

    Если заглох автобус, дух сису диктует пассажирам, что нужно выйти и толкать его, не жалуясь на судьбу. Финское сису можно описать одной фразой: "Что должно быть сделано — то будет сделано, несмотря ни на что" (даже, если это приводит в ярость).

    Благодаря сису Финляндия занимает одно из первых мест в мировом рейтинге счастья.

Как известно, наибольшую ценность имеют те сведения, которые можно применить в реальной жизни и извлечь пользу. А иначе, зачем тогда ими вообще владеть? Собственно, именно вопросом практического применения и занимается такой раздел науки, как практическая психология, книги по которой сегодня приобретает все большее количество людей. Одни желают понять себя, другие стремятся к более глубокому и полному пониманию других, есть и такие, кого интересует применение различных приемов психологии вплоть до манипулирования.

По своей сути все, кто собираются купить книги по практической психологии, знают, зачем им это нужно. Те, в свою очередь, являются набором рекомендаций и практических советов для профессиональных психологов и простых обывателей. Разнообразные аутотренинги, методы психоанализа или логотерапии являются способами реализации психологических знаний. Это помогает изучать, понимать и воздействовать.

Человек, владеющий такой практической информацией, может корректировать свое поведение и помогать это делать другим, а еще изучать психологическое состояние людей разными способами, включая беседы или тестирование. Ни одна современная наука не стоит на месте, а развивается и пополняется новыми данными или арсеналом ресурсов. То же самое можно говорить и о практической психологии, потому подобную литературу регулярно покупают и перечитывают те, кто так или иначе задействован в этой сфере.