Космос. Agile-ежедневник для личного развития
Оцените книгу!
Аннотация:
Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.
Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:
1. Постановка целей на 9-недельный спринт
2. Формирование полезных привычек
3. Планирование дня 30-минутными блоками
4. Ежедневная рефлексия (ведение журнала)
Затраты времени минимальны. В среднем на постановку целей уходит около 30 минут, еще столько же на анализ результатов (раз в 9 недель). Плюс ежедневно вы будете тратить в общей сложности 15 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию.
- Практическая психология
- 978-5-00117-391-5
- Катерина Ленгольд
- Манн, Иванов и Фербер
- МИФ. Личное развитие
- 2018
- Русский
- 145x200 мм
- Твердый
- 256
- 0.435













Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.