Главная
→
Хобби и Увлечения
→
Спорт и активный отдых
→
Спорт и физическая культура
→
Книга Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее
Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее
Оцените книгу!
Аннотация:
Эта книга - история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок. В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее,не расстрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзах и на кухне, вымеряя количество съеденных каллорий. Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения.Нет в наличии
- Спорт и физическая культура
- 978-5-699-81836-5
- Райан Фергюсон
- Эксмо
- Сам себе тренер
- 04.05.2016
- Русский
- 70x90/16 (170x215 мм)
- Твердый
- 224
- 0,46
- 12+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее,
автором которой является Райан Фергюсон.
Книга издана издательством Эксмо входит в серию Сам себе тренер.
Книга Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее состоит из 224 страниц и имеет Твердый переплет,
а ее вес составляет 0,46 кг.
Заказать доставку книги Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.