Главная
→
Хобби и Увлечения
→
Спорт и активный отдых
→
Фитнес, аэробика, шейпинг
→
Книга Тренировки со скакалкой
Тренировки со скакалкой
Оцените книгу!
Аннотация:
В этой книге чемпион по греко-римской борьбе Бадди Ли представляет свою систему тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов. Если вы хотите перевести свои тренировки на следующий уровень, обратитесь к системе, которую используют ведущие спортсмены мирового уровня. Эта книга изменит не только ваши тренировки, но также ваше самочувствие, внешний вид и спортивные данные.
Нет в наличии
- Фитнес, аэробика, шейпинг
- 978-985-15-2041-7
- Бадди Ли
- Попурри
- Фитнес. Физические упражнения
- 10.06.2014
- Русский
- 70x100/16 (152x277 мм)
- Мягкий
- 272
- 0,412
- 18+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Тренировки со скакалкой,
автором которой является Бадди Ли.
Книга издана издательством Попурри входит в серию Фитнес. Физические упражнения.
Книга Тренировки со скакалкой состоит из 272 страниц и имеет Мягкий переплет,
а ее вес составляет 0,412 кг.
Заказать доставку книги Тренировки со скакалкой по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.