Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить
Оцените книгу!
Аннотация:
Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в жизни. Именно так мы проверяем свои силы и формируем ценности. Наши проблемы могут быть серьезными, вроде потери работы или разрыва отношений, или мелкими, такими как разногласия с другом или коллегой, но независимо от масштаба ущерба процесс восстановления одинаков. Мы распознаем свои эмоции и задумываемся о своих чувствах; мы анализируем свой опыт, пока не докопаемся до истины; мы делаем этот процесс частью своей жизни, пока он не превращается в привычку и не помогает нам преобразиться. Поднимаясь после падения, мы культивируем искренность. Этот процесс, говорит Брене Браун, позволяет нам понять себя.
- Практическая психология
- 978-5-389-06225-2
- Брене Браун
- Азбука-Бизнес
- Популярная психология для бизнеса и жизни
- 17.03.2016
- Русский
- 140х210 мм
- Мягкий
- 304
- 0,259
































Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.