Правильное сочетание продуктов
Оцените книгу!
Аннотация:
Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно — ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в 1940-х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов. Эта книга ставит под сомнение правильность наших привычек в питании. Она подробно рассказывает нам и объясняет, употребление какой пищи наносит вред нашему организму.
- Диеты и раздельное питание
- 978-985-15-2699-0
- Герберт Шелтон
- Попурри
- Здоровье. Питание
- 10.06.2015
- Русский
- 60x84/16 (145x200 мм)
- Мягкий
- 112
- 0,086
- 16+
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.