Главная
→
Познавательная литература
→
Эзотерика
→
Йога и другие духовные течения
→
Книга Ключевые мышцы йоги
Ключевые мышцы йоги
Оцените книгу!
Аннотация:
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
Нет в наличии
- Йога и другие духовные течения
- 978-985-15-2948-9
- Рэй Лонг
- Попурри
- Фитнес. Физические упражнения
- 10.06.2016
- Русский
- 108x84/16
- Мягкий
- 240
- 0,732
- 18+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Ключевые мышцы йоги,
автором которой является Рэй Лонг.
Книга издана издательством Попурри входит в серию Фитнес. Физические упражнения.
Книга Ключевые мышцы йоги состоит из 240 страниц и имеет Мягкий переплет,
а ее вес составляет 0,732 кг.
Заказать доставку книги Ключевые мышцы йоги по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.