Звоните с 10:00 до 19:00
Оплата

Оплата

Наличными курьеру, наложенным платежом или банковской картой.

Доставка книг, Киев, Украина

Доставка

Курьером по Киеву. Почтой по Украине.

Подарки

Подарки

Каждый покупатель книги получает гарантированный подарок.

Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире

Код книги: E78804

Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире

Оцените книгу!

0.0 (0 голосов)

Аннотация:

Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор - Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности, предлагает свое видение неформальной мобильной медитации. Он доказывает, что разумная, спокойная и счастливая жизнь вовсе не достигается отрешенностью от всего. Вниманию читателя предлагаются идеи, принципы и техники, которые помогают развить восприимчивость, самообладание и добрые чувства, независимо от того, где человек находится и чем он занимается. В книге содержится более шестидесяти практических упражнений, к которым можно приступать прямо сейчас. Мобильная осознанность - это путь к оздоровлению нашей жизни, какой бы беспокойной она ни была
В наличии
203 грн
  • Популярная психология
  • 978-5-699-89276-1
  • Эксмо
  • Mindfulness/Осознанность
  • 14.10.2016
  • Русский
  • 60x90/16 (145x215 мм)
  • Твердый
  • 320
  • 0,409
  • 16+

Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.

Написать отзыв, рецензию



captcha
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире, автором которой является Рохан Ганатилейк. Книга издана издательством Эксмо входит в серию Mindfulness/Осознанность. Книга Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире состоит из 320 страниц и имеет Твердый переплет, а ее вес составляет 0,409 кг. Заказать доставку книги Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.