Главная
→
Познавательная литература
→
Медицина и здоровье
→
Нетрадиционная медицина
→
Книга Как вернуть молодость суставам. Актив и позитив в любом возрасте
Как вернуть молодость суставам. Актив и позитив в любом возрасте
Оцените книгу!
Аннотация:
Игорь Анатольевич Борщенко - кандидат медицинских наук, нейрохирург, специалист в области лечения заболеваний позвоночника и спинного мозга, член Российского общества нейрохирургов, член Международного общества «Спинной мозг» (ISCOS), соучредитель и член Российского общества «Спинной мозг». Специалист клиники «Ортоспайн», разработчик позиционной гимнастики - системы «Умный позвоночник», опирающейся на космические реабилитационные технологии. «Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику – мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. «Все, что вам нужно, – это ненадолго замирать в специальных тренирующих позициях, после чего расслаблять мышцы, – объясняет доктор. – Всего несколько недель таких занятий принесут радость свободы движения». Изометрические упражнения можно проводить не только на гимнастическом коврике, но и в офисном кресле, и в самолете, и за рулем, и даже… в воде!Нет в наличии
- Нетрадиционная медицина
- 978-5-17-094847-5
- Игорь Борщенко
- АСТ
- Здоровая жизнь
- 08.04.2016
- Русский
- 60x90/16 (145x215 мм)
- Твердый
- 496
- 0,575
- 12+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Как вернуть молодость суставам. Актив и позитив в любом возрасте,
автором которой является Игорь Борщенко.
Книга издана издательством АСТ входит в серию Здоровая жизнь.
Книга Как вернуть молодость суставам. Актив и позитив в любом возрасте состоит из 496 страниц и имеет Твердый переплет,
а ее вес составляет 0,575 кг.
Заказать доставку книги Как вернуть молодость суставам. Актив и позитив в любом возрасте по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.