Главная
→
Хобби и Увлечения
→
Спорт и активный отдых
→
Фитнес, аэробика, шейпинг
→
Книга Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
Оцените книгу!
Аннотация:
Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни — все это йога! Миллионы людей по всему миру сегодня занимаются йогой и уверены: именно эти занятия изменили их тело, сознание, жизнь… Перед вами прекрасно иллюстрированная книга, которая поможет войти в мир йоги. Четкие и понятные инструкции, необходимые комментарии, более 100 фото помогут выполнять асаны правильно, так чтобы они приносили реальную пользу телу и сознанию. Неважно, занимались ли вы спортом или всю жизнь были далеки от него, эта книга поможет сделать первые шаги, убережет от ошибок и подготовит к серьезному освоению этой древнейшей практики.Нет в наличии
- Фитнес, аэробика, шейпинг
- 978-5-17-093322-8
- Сергей Матвеев
- АСТ
- Чтение будущего
- 22.09.2015
- Русский
- 70x90/16 (170x215 мм)
- Твердый
- 128
- 0,41
- 12+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья, автором которой является Сергей Матвеев. Книга издана издательством АСТ входит в серию Чтение будущего. Книга Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья состоит из 128 страниц и имеет 7БЦ (твердый) переплет, а ее вес составляет 0,41 кг. Заказать доставку книги Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.