Главная
→
Познавательная литература
→
Эзотерика
→
Йога и другие духовные течения
→
Книга Йога для всех: путь к здоровью
Йога для всех: путь к здоровью
Оцените книгу!
Аннотация:
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья. Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру. Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в «период зрелости», — неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными. Выполняя упражнения по системе йоги из этой книги, вы не только избавитесь от многих неприятных болезней, но сможете обрести душевное равновесие, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.Нет в наличии
- Йога и другие духовные течения
- 978-5-699-60381-7
- Элис Кристенсэн
- Эксмо
- Идеальная фигура (обложка)
- 2017
- Русский
- 162х235 мм
- Мягкий
- 192
- 0,256
- 12+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Йога для всех: путь к здоровью,
автором которой является Элис Кристенсэн.
Книга издана издательством Эксмо входит в серию Идеальная фигура (обложка).
Книга Йога для всех: путь к здоровью состоит из 192 страниц и имеет Мягкий переплет,
а ее вес составляет 0,256 кг.
Заказать доставку книги Йога для всех: путь к здоровью по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.