Главная
→
Хобби и Увлечения
→
Спорт и активный отдых
→
Фитнес, аэробика, шейпинг
→
Книга Йога для начинающих
Йога для начинающих
Оцените книгу!
Аннотация:
Эта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога. Откройте книгу и внутри вы найдете: - советы по первым занятиям дома, необходимому инвентарю и технике безопасности - философские осноания йоги - асаны для коррекции осанки и развития грации - рекомендации по медитативным практикам - 10 поз для йоги, которые помогут вам успокоиться и улучшить настроение - асаны для решения всевозможных проблем со здоровьем - от головной боли до проблем с сердцем - асаны для тонуса и очищения тела и многое другое.Нет в наличии
- Фитнес, аэробика, шейпинг
- 978-5-699-77324-4
- Дмитрий Комаровский
- Эксмо
- Йога для всех
- 13.07.2015
- Русский
- 84x106/12
- Твердый
- 204
- 0,84
- 6+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Йога для начинающих, автором которой является Дмитрий Комаровский. Книга издана издательством Эксмо входит в серию Йога для всех. Книга Йога для начинающих состоит из 204 страниц и имеет 7БЦ (твердый) переплет, а ее вес составляет 0,84 кг. Заказать доставку книги Йога для начинающих по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.