Главная
→
Познавательная литература
→
Красота и стиль
→
Диеты и раздельное питание
→
Книга Долой диеты!
Долой диеты!
Оцените книгу!
Аннотация:
Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Почему до сих пор у медицины нет единого подхода к лечению этой болезни? Почему из множества диет нет ни одной хорошей? И есть ли выход? Автор этой книги, доктор медицинских наук, диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург уверен, что есть! И в подтверждение этому приводит последние достижения науки, на основании которых, собственно, и разработан его метод лечения. Похудеть, по мнению автора, людям мешает отнюдь не лень, отнюдь не низкая сила воли или «безудержная любовь к сладкому», а ошибки. Из которых едва ли не главная — это сидение на жесткой невыносимой диете или изнурение себя чрезмерными физическими нагруз- ками. Поэтому — долой диеты, долой изнурительные тренировки! Они только мешают. Все гораздо проще, чем кажется. Конечно, если с самого начала все делать правильно! Автор особенно рекомендует прочитать эту книгу всем тем, кто устал бороться, кто начинает и снова срывается, кто худеет, но не может удержать достигнутый результат, всем тем, кто годами страдает от лишнего веса, тем, у кого лишний вес уже привел к осложнениям, а также всем, кто живо интересуется устройством собственного организма, устройством обмена веществ, естественным оздоровлением и здоровым питанием, всем тем, кто хочет, опираясь на знания современной науки, обретя гармонию с собой, жить долго и счастливо!Нет в наличии
- Диеты и раздельное питание
- 978-5-17-094340-1
- Михаил Гинзбург
- АСТ
- 04.05.2016
- Русский
- 70x90/16 (170x215 мм)
- Твердый
- 304
- 0,405
- 16+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Долой диеты!,
автором которой является Михаил Гинзбург.
Книга издана издательством АСТ входит в серию .
Книга Долой диеты! состоит из 304 страниц и имеет Твердый переплет,
а ее вес составляет 0,405 кг.
Заказать доставку книги Долой диеты! по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.