Дневник интуитивного питания
Оцените книгу!
Аннотация:
"Дневник интуитивного питания" - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры. С помощью "Интуитивного питания" Вы:
- похудеете и больше не будете набирать вес;
- научитесь распознавать сигналы насыщения, голода и жажды;
- станете получать удовольствие от еды, осознанно выбирая именно то, что нужно организму.
Выявите причины и эмоции, которые толкают именно вас к перееданию, и тогда вы сможете навсегда перестать беспокоиться о еде.
- Диеты и раздельное питание
- 978-5-699-94393-7
- Светлана Бронникова
- Эксмо
- Правильное питание без правил
- 14.02.2017
- Русский
- 162x210 мм
- Мягкий
- 160













Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.