Главная
→
Хобби и Увлечения
→
Спорт и активный отдых
→
Фитнес, аэробика, шейпинг
→
Книга Анатомия упражнений на растяжку
Анатомия упражнений на растяжку
Оцените книгу!
Аннотация:
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются. Книга «Анатомия упражнений на растяжку» создана специально для этого — она чем-то напоминает рентген, но намного лучше. Вторая редакция книги представляет собой обновленное и дополненное издание этого мирового бестселлера. Благодаря цветным иллюстрациям вы сможете понять, как различные движения изменяют нагрузку на мышцы, и сделать свои тренировки максимально полезными и безопасными.
Нет в наличии
- Фитнес, аэробика, шейпинг
- 978-985-15-2981-6
- Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
- Попурри
- Фитнес. Физические упражнения
- 10.06.2016
- Русский
- 70x100/16 (152x277 мм)
- Мягкий
- 224
- 0,484
- 16+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Анатомия упражнений на растяжку,
автором которой является Арнольд Нельсон, Юко Кокконен.
Книга издана издательством Попурри входит в серию Фитнес. Физические упражнения.
Книга Анатомия упражнений на растяжку состоит из 224 страниц и имеет Мягкий переплет,
а ее вес составляет 0,484 кг.
Заказать доставку книги Анатомия упражнений на растяжку по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.