Главная
→
Хобби и Увлечения
→
Спорт и активный отдых
→
Фитнес, аэробика, шейпинг
→
Книга Анатомия тренировок со свободными отягощениями
Анатомия тренировок со свободными отягощениями
Оцените книгу!
Аннотация:
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.
Нет в наличии
- Фитнес, аэробика, шейпинг
- 978-985-15-2991-5
- Райан Джордж
- Попурри
- Фитнес. Физические упражнения
- 10.06.2016
- Русский
- 70x100/16 (152x277 мм)
- Мягкий
- 144
- 0,319
- 16+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Анатомия тренировок со свободными отягощениями,
автором которой является Райан Джордж.
Книга издана издательством Попурри входит в серию Фитнес. Физические упражнения.
Книга Анатомия тренировок со свободными отягощениями состоит из 144 страниц и имеет Мягкий переплет,
а ее вес составляет 0,319 кг.
Заказать доставку книги Анатомия тренировок со свободными отягощениями по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.