Главная
→
Хобби и Увлечения
→
Спорт и активный отдых
→
Фитнес, аэробика, шейпинг
→
Книга Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Оцените книгу!
Аннотация:
Одним из самых безопасных и результативных спосособов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.Нет в наличии
- Фитнес, аэробика, шейпинг
- 978-5-699-81838-9
- Эксмо
- Анатомия спорта
- 2017
- Русский
- 250x193 мм
- Твердый
- 224
- 0,72
- 16+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия,
автором которой является .
Книга издана издательством Эксмо входит в серию Анатомия спорта.
Книга Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия состоит из 224 страниц и имеет Твердый переплет,
а ее вес составляет 0,72 кг.
Заказать доставку книги Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.