Главная
→
Познавательная литература
→
Медицина и здоровье
→
Здоровое питание
→
Книга 200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать
200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать
Оцените книгу!
Аннотация:
Быть здоровым, полным сил и хорошего настроения хочется каждому. Однако так сложно найти время и силы для того чтобы полностью изменить свои привычки. Наша книга поможет вам постепенно освоить главные принципы здорового питания. Вместе с автором Олесей Гиевской, вы узнаете рецепты здоровых блюд, принципы и хитрости питания. Научитесь заполнять холодильник «правильными» продуктами, изучите гликемический индекс, узнаете все о сложных углеводах и секретах хорошей фигуры, а также освоите базовые спортивные навыки, которые помогут вам держать ваше тело в тонусе! Эта книга - не скучная многотомная теория, это практические навыки, изложенные кратко, емко и ярко проиллюстрированные.Нет в наличии
- Здоровое питание
- 978-5-699-81901-0
- Гиевская Олеся
- Эксмо
- Кулинария. Необходимые навыки
- 09.12.2016
- Русский
- 84x108/16 (205x260 мм)
- Твердый
- 192
- 0,836
- 12+
В интернет-магазине книг enotbook, можно купить книгу 200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать,
автором которой является Гиевская Олеся.
Книга издана издательством Эксмо входит в серию Кулинария. Необходимые навыки.
Книга 200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать состоит из 192 страниц и имеет Твердый переплет,
а ее вес составляет 0,836 кг.
Заказать доставку книги 200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать по Киеву курьером или почтовыми, грузовыми службами по Украине можно у нас.
Пока нет отзывов. Оставьте отзыв первыми.